Бизнис лидерите имаат многу одговорности со кои треба да се справат, што често води до непрекината работа и бессони ноќи. Без разлика дали е краткорочно или долгорочно, културата на прекумерна работа природно ќе ги доведе претприемачите до исцрпеност.
За среќа, бизнис лидерите можат да направат некои едноставни и моќни промени во нивниот секојдневен живот, што им овозможува да живеат поздрав и поуспешен живот. Овде, 10 членови на Комитетот за млади претприемачи ги споделија своите најдобри предлози за тоа како да останат силни и мотивирани без да ја изгубат мотивацијата.
Порано велев: „Премногу сум зафатен за да вежбам“, но не го сфатив ефектот од вежбањето врз енергијата, концентрацијата и продуктивноста. Не можете да создадете повеќе време секој ден, но преку здрава исхрана и вежбање, можете да создадете повеќе енергија и ментален фокус. Денес, ќе кажам дека не можам а да не вежбам. Почнувам со 90 минути напорно пешачење или планински велосипедизам речиси секој ден. - Бен Ландерс, Блу Корона
Започнете со промена на она што го правите наутро. Она што го правите наутро ќе се преведе во остатокот од вашиот ден. Ова е особено точно за претприемачите, бидејќи како бизнис лидер, сакате да се покажувате најдобро што можете секој ден. Затоа, важно е да се осигурате дека го започнувате денот на вистинскиот начин. Секој има различни лични навики што ќе му помогнат да успее, и треба да се осигурате дека овие навики се вистинските за вас. Откако ќе го направите ова, можете да ја изградите вашата утринска рутина околу овие навики. Ова може да значи медитација, а потоа вежбање, или читање книга и пиење шолја кафе. Без разлика што е тоа, погрижете се тоа да е нешто што можете да го правите секој ден. На овој начин, можете да бидете успешни во текот на целата година. - Џон Хол, календар
Третманот е моќен начин да си помогнете себеси, особено како претприемач. Во оваа позиција, не многу луѓе можат да разговараат со вас за вашите тешкотии или проблеми, па затоа имањето терапевт со кој можете да разговарате, а кој не е во вашиот делокруг на работење, може да го намали вашиот товар. Кога бизнисот има проблеми или брз раст, лидерите честопати се принудени да „сфатат“ или да „се покажат храбро“. Овој притисок ќе се акумулира и ќе влијае на вашето лидерство во бизнисот. Кога ќе можете да ги исфрлите сите овие акумулирани емоции, ќе бидете посреќни и ќе станете подобар лидер. Исто така, може да ве спречи да ги исфрлите емоциите пред партнерите или вработените и да предизвикате проблеми со моралот на компанијата. Третманот може многу да помогне во саморастот, што директно ќе влијае на растот на бизнисот. - Кајл Клејтон, тим на RE/MAX Professionals, Клејтон
Верувам дека здравите навики се неопходни за успешна кариера. Најдобрата навика што ја развив е редовно да седам со моето семејство и да јадам домашно приготвена храна. Секоја вечер во 5:30 часот го исклучувам лаптопот и одам во кујната со мојот сопруг. Ги делиме нашите денови и готвиме здрав и вкусен оброк заедно. Ви треба вистинска храна за да обезбедите енергија и мотивација за вашето тело, а треба да поминете значајно време со вашето семејство за да го наполните вашиот дух. Како претприемачи, тешко ни е да се одвоиме од работата, а уште потешко ни е да поставиме граници на работното време. Одвојувањето време за воспоставување врски ќе ве наполни со енергија и виталност, што ќе ви овозможи поуспешно да учествувате во вашиот личен и професионален живот. ——Ешли Шарп, „Живот со достоинство“
Не можете да ја потцените важноста на спиењето најмалку 8 часа навечер. Кога ги избегнувате социјалните медиуми и имате непрекинат сон пред спиење, можете да им дадете на вашето тело и мозок одмор што им е потребен за правилно функционирање. Само неколку дена или недели редовен длабок сон можат да ви го променат животот и да ви помогнат да размислувате и да се чувствувате подобро. - Саид Балки, WPBeginner
Како претприемач, за да живеам поздрав живот, направив едноставна и моќна промена во мојот животен стил, а тоа е да практикувам внимателност. За бизнис лидерите, една од најважните вештини е способноста стратешки да размислуваат и да донесуваат одлуки мирно и намерно. Внимателноста ми помага да го направам ова. Особено, кога има стресна или тешка ситуација, внимателноста е многу корисна. - Енди Пандарикар, Commerce.AI
Една неодамнешна промена што ја направив е да земам една недела одмор на крајот од секое тримесечје. Го користам ова време за да се наполнам со енергија и да се грижам за себе, за да можам полесно да се справам со следниот квартал. Можеби не е можно во некои случаи, како на пример кога заостануваме со временски ограничен проект, но во повеќето случаи, можам да го спроведам овој план и да го охрабрам мојот тим да направи пауза кога им е потребна. - Џон Брекет, Smash Balloon LLC
Секој ден морам да излегувам надвор за да го активирам моето тело. Открив дека некои од најдобрите размислувања, бури на идеи и решавање проблеми ги правев во природа, со ограничени одвлекувања на вниманието. Тишината ми беше освежувачка и подмладувачка. Во деновите кога треба да бидам охрабрена или инспирирана од одредена тема, можеби слушам едукативни подкасти. Оставајќи ми го ова време подалеку од моите деца и персоналот, навистина ми го подобри работниот ден. - Лаила Луис, инспирирана од односи со јавноста
Како претприемач, се обидувам да го ограничам времето поминато пред екран откако ќе се одјавам од работа. Ова ми помогна на неколку начини. Сега, не само што имам поголема концентрација, туку можам и добро да спијам. Како резултат на тоа, нивото на стрес и анксиозност ми се намали и можам подобро да се фокусирам на работата. Покрај тоа, можам да поминувам многу време правејќи работи што навистина ги сакам, како што е поминување време со моето семејство или учење нови вештини за подобрување на ефикасноста. - Џош Колбах, големопродажен апартман
Научив да ги оставам другите да водат. Со години, де факто бев лидер на речиси секој проект на кој работиме, но ова е едноставно неодржливо. Како личност, невозможно ми е да го надгледувам секој производ и план во нашата организација, особено како што се зголемуваме. Затоа, формирав лидерски тим околу себе кој може да преземе дел од одговорноста за нашиот континуиран успех. Во нашите напори да ја пронајдеме најдобрата конфигурација за лидерскиот тим, дури и ја менував мојата титула многу пати. Често ги разубавуваме личните аспекти на претприемништвото. Факт е дека ако инсистирате дека мора да преземете целосна одговорност за успехот на вашиот бизнис, само ќе го ограничите вашиот успех и ќе се исцрпите. Ви треба тим. - Мајлс Џенингс, Recruiter.com
YEC е организација која прифаќа само покани и хонорари. Составена е од најуспешните претприемачи во светот на возраст од 45 години и помалку.
YEC е организација која прифаќа само покани и хонорари. Составена е од најуспешните претприемачи во светот на возраст од 45 години и помалку.